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同仁小学第15周菜单
来源:????编辑:陈岱英????发布时间:2019-05-31 11:28:59
南京市同仁小学第15周膳食食谱(2019-05-27~2019-06-02)
类别 主食 素菜 大荤 水果 奶制品 小荤
周一 米饭(小低:60g;小高:80g) 毛豆榨菜炒干子(小低:60g;小高:80g) 糖醋排骨(小低:40g;小高:60g) 青菜平菇汤(小低:200g;小高:200g)     茄子烧肉末(小低:60g;小高:80g)
周二 米饭(小低:60g;小高:80g) 青椒绿豆芽(小低:60g;小高:80g) 番茄炖牛肉(小低:30g;小高:40g) 土豆木耳鸡蛋汤(小低:200g;小高:200g) 甜瓜(小低:100g;小高:100g)   芹菜干子炒肉丝(小低:60g;小高:80g)
周三 杂粮米饭(小低:60g;小高:80g) 蒜泥菠菜(小低:60g;小高:80g) 香酥鱼排(小低:30g;小高:40g) 萝卜鱼丸鸡蛋汤(小低:200g;小高:200g)     洋葱杏鲍菇炒猪肝(小低:60g;小高:80g)
周四 米饭(小低:60g;小高:80g) 卤素鸡(小低:60g;小高:80g) 盐水鸭(小低:30g;小高:40g) 丝瓜鸡蛋汤(小低:200g;小高:200g)   酸奶(小低:100g;小高:100g) 豇豆炒肉丝(小低:60g;小高:80g)
周五 米饭(小低:60g;小高:80g)、面包(小低:60g;小高:80g) 山药炒木耳(小低:60g;小高:80g) 香酥猪排(小低:30g;小高:40g) 白菜豆腐汤(小低:200g;小高:200g)     炒三丁(小低:60g;小高:80g)
周六              
周日              
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